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  • 健身教練

    類型:運動健康 時間:2019-10-18 14:13

    版本:v1.0 大小:8.7MB

    軟件標簽: 健身

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  • 軟件簡介

健身教練是一款為非常實用的健身軟件,這里有著豐富的健身相關知識,用戶可以在這里在線學習健身,專業的健身教練教你怎么訓練肌肉,感興趣的朋友快來下載吧!

健身教練的介紹:

本軟件是一款與肌肉力量訓練有關的完全免費的健身應用,涉及背部,胸部,手臂,肩部,腿部,腹部及臀部的訓練.

健身教練的功能內容:

健身動畫推薦,部位健身視頻教學;

不用進健身房也能鍛煉身體;

健康的身體,優美的肌肉,你值得擁有.

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請健身教練和用健身 App 有什么區別?

選擇健身教練教學一般是在健身房內進行,健身房內的設備比較完善,能夠滿足我們不同訓練的需求,以及不同訓練重量的需求。而跟著健身APP的運動一般是在家里進行,家里的健身設備一般不夠充足,那么訓練就比較有局限,很多的訓練動作都是徒手進行。這種情況下,健身房的訓練一般會比在家徒手訓練的效果好。

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